告别了殷珊,王坷又回到练武场,因为两位老师都是中午才给的训练计划,他要把上午的训练给补回来。
计划中上午是练上肢及腿部力量,包括哑铃、举重、负重深蹲等等。
王坷进到健身房,先是准备练哑铃觉,但他试了一下,最重的哑铃都太轻。
找不到合适的哑铃,倒是看到了举重区的杠铃,他灵机一动,将举重的杠铃当哑铃使。
等到练举重时,他将杠铃上卡满加重码也太轻。
不过这也难不倒他,别人双手举一个杠铃,那自己就一手举一个。
等到练习负重深蹲时,他举一反三,在深蹲机上一边加上一个杠铃。
晚上健身房没有别人,就他一个在里面瞎搞。
结果因为在深蹲器上加得太重,他做了一会负重深蹲后,突然听到“嘣”的一声,把他给吓了一跳。
他转脸一看,坏事了,深蹲训练机器两边的弹力绳都断了,应该是自己加得太重了。
愣了一会,想去把弹力绳给接上,但是这种弹力绳是根本无法接上的。
王坷心虚的西下喵了喵健身房。
没人。
于是他也不练了,悄悄的溜出了健身房,回宿舍睡觉去了。
第二天到了练体时间,王坷又去了健身房。
到了健身房,发现楚天堂跟郝连青也来了,郝连青看到王坷眼睛一亮,正准备跟他打招呼,却又进来了俩个极其漂亮的女生。
其中一个正是殷珊,另一个王坷见过,不知道名字。
殷珊见到王坷很是开心,拉着他叽叽喳喳聊了一会。
王坷这才知道这是因为凝液镜的学生大脑开发度高,文化课的学习能力也强,所以每天可以比普通学生减少一节文化课,同时增加一个小时的特训。
全校的凝液境这个时间都是锻体时间,全校仅有的五名凝液境都来了,两男三女。
殷珊还给王坷介绍道:“这是我的同桌马小晴,也是凝液境初期。”
马小晴身高跟殷珊差不多,脸型比殷珊稍小一些,一头乌黑的秀发扎成了两个小辫,瓜子脸,看起来比较文静秀气。
“你好,王坷,很高兴见到你,叫我小晴就好。”
马小晴眼中闪着光,很是开心的向王坷伸出手。
王坷礼节性的跟她握了握手,小手小巧柔软。
王坷松开了她的手笑道:“你怎么知道我名字?”
“第一天就知道你了,我跟珊珊同桌,还是一个宿舍,能不知道吗?”
马小晴看起来文静秀气,说话却首爽大方,木星上的少女跟王坷所熟悉的华夏少女完全不同。
木星少女大都活泼开朗,更比华夏少女开放得多。
殷珊咯咯笑道:“小坷,你是校草啊,全校的女生谁不认识你啊!”
一旁的楚天堂、郝连青也都笑了起来。
王坷挠了挠头,这话没法接。
正好此时江涛也来了。
几人停止闲聊赶紧开始练体。
王坷又跑去拿起两个杠铃当哑铃练了起来,那两个杠铃是他昨晚用过的,上面加满了码,像坐小山般。
殷珊己经见怪不怪了,但另外几人却是目瞪口呆。
楚天堂:“我操……”
郝连青:“握草……”
马小晴:“卧曹……”
江涛:“……”
他们都不是第一次来健身房了,但把大杠铃当哑铃使还是第一次见。
江涛是知道王坷力气大的,但也只是把他当成变态版的凝液境,没想到他实际上己经是强力金丹境级别的。
这里的训练器材主要是针对灵气境的,特制加强版的才是针对凝液境的,根本就没有针对金丹境的器材。
看着王坷拿着顶配的杠铃当哑铃使,看他样子,好像还嫌太轻了,江涛也很无奈,只能在心里暗叫一声:“卧槽。”
江涛无奈的对王坷道:“你先利用这里的器械练着,等会我去跟校领导反应一下,看能不能给你定制一套加强版的。”
江涛说完又看了看一旁的练深蹲的器械,发现两边的弹力绳都断了。
不用想这肯定是王坷的杰作,鉴于王坷的实力,自己完全无法从实力和地位的角度同他说话。
算了,还是不说了,这怪物现在实力就远在自己之上,更别说以后了,傻子才会去得罪他。
江涛默默的去到外面,给修理健身器材的师傅打了个电话。
王坷见到江涛看到了坏掉的器械,本来心里有点发慌,没想到江涛居然一言未发跑出去了。
听到在外面给维修师傅打电话呢,看来没啥事,便放下心来。
楚天堂见到王坷把两个挂得满满当当的杠铃玩得像风一样,都玩出残影来了。
他也选了个轻点的杠铃想试一下,发现手根本起不来,咬牙一使劲。
糟了,扭住手腕了。
于是悲催的楚天堂呲牙咧嘴的丢下杠铃甩着手跳了起来。
几位小姑娘见状忍不住笑出了“吱、吱”声。
己经返回健身房的江涛也无语了,拿来一瓶活脉油递给楚天堂。
“你也不是第一次进健身房了,自己有几斤几两不清楚么?”
面对楚天堂,江涛现在完全能从实力与地位的角度同他说话。
楚天堂哭丧着脸给手腕抹上活脉油,又运转灵气疗伤,还好伤得不重,加上他也是凝液境,一会儿功夫就好得差不多了。
但受伤的这只手一时半刻是用不了劲了,只能练另一只手。
女生们在健身房练的跟男生有点不一样,只是些跑步机、开合跳、高抬腿、弹力带负重、负重深蹲之类的。
三位女生都是穿着紧身健身服的,那身材、那曲线,简首太美了。
王坷一边把两个杠铃舞得飞快,一边还能欣赏三位身姿曼妙的青春美少女蹦蹦跳跳的身姿,倒也极为养眼。
三位女生一边锻炼一边用眼角的余光观察着王坷。
见他练了会哑铃又开始练举重,两个杠铃被他加码加得中间的杠杆都压弯了,被他一手一个居然举出了残影。
在这个崇武的星球上,几位女生对他的崇拜之情就如滔滔江水般连绵不绝。
殷珊就不说了,郝连青、马小晴看王坷的眼睛里都冒出了无数小星星。
以至于江涛都忍不住提醒道:“专心一点,你们虽然说进武校没问题,但是要想进宗门成为核心弟子还要继续加油,不能松懈半分。”
事实上,江涛现在对王坷也是极为崇拜的。
他活了几十年也没见过这个年纪就这般变态的,木星上是绝对没有的。
天运星他虽然没去过,但也算是有所了解,估计整个天星联盟也未必有谁在王坷这个年纪能达到他这个程度。
一个小时的锻体很快完成,王坷被三位女生拥簇着去理疗室做电磁拓脉、金针渡穴等拓脉理疗。
这些都是在高强度训练后的最佳项目,既能有效恢复体能,又能达到最好的拓脉固穴效果。
楚天堂被晾在后面各种羡慕嫉妒恨。
没办法,三位美女眼里只有王坷,根本没人搭理他。
马小晴眼里闪着小星星对王坷道:“王坷,你咋这么厉害呢,是不是吃过顶级的天材地宝?”
“没有啊。”
王坷倒也不是骗她,他实际上算是吃过两种天材地宝了,但是他自己压根就不知道。
“啊,你没吃过天材地宝啊,那咋就这么强呢?天才啊!”
郝连青也是双眸冒着星星抢了马小晴想说的话。
把马小晴气得撇了撇嘴。
“啊,过奖了,我觉得我不强啊!”
王坷一心想要变强,总是觉得自己不够强,这倒是他的真心话。
“你这不是凡尔赛吗?你还不强那楚天堂不就是渣渣了?”
郝连青瞥了楚天堂一眼,她跟楚天堂是老同学了,经常开玩笑的。
“喂,你夸王坷踩我做什么,你为啥不拿自己比!”
楚天堂终于插上话了,心里充满了委屈,为啥拿我当衬托!我不要面子的吗?
“男生当然跟男生比了,怎么能跟我们弱女子比呢?你们说是吗?”
郝连青跟殷珊和马小晴眨了眨眼。
殷珊本来对昨天楚天堂叫王坷表弟有些看楚天堂不顺眼:“对,男生就跟男生比,有些人还自不量力的想跟小坷比呢。”
楚天堂郁闷得不行:“喂,大姐们,打人不打脸,我承认王坷历害行不,能不能给我留点面子?”
“叫谁大姐呢?”三位小姑娘都柳眉倒竖。
“不是大姐,叫小姑奶奶行了吧?”楚天堂倒也是个有错就改的汉子。